アニメを見る事です
睡眠の直前にはTVやスマホ・PCなどは控えたほうがいいと言われてますが
録画したアニメを少しでも消化しないとと思い
ついつい寝る前に見てしまいます@@;
ただし
過激な内容のものやグロいもの、重い内容のものや熱いバトルものなんかを見てしまうと
気持ちが高ぶって眠れなくなってしまうので
日常系などのほのぼのとしたやつを選んで見るようにしてます(・∀・)b
冬アニメも佳境に入ってきて
更に忙しくなってきました@@;
眠れない日が続きそうです(;゚Д゚)
今日はこの辺で
ではまた~@@ノ