インフルエンザが蔓延し、地域によっては受診すらできないという医療崩壊状態となっています。 そんな時に助けとなるのが市販薬。 しかし何を選んだらいいのか…？という方のために動画で解説します。 インフルエンザに感染してしまった人も、感染に備える人も、知識は武器にも防具にもなりま

常にマスク付けろとは言わないけど、咳し出したらマスク付けろ。咳してもマスク付けない奴多すぎ。そういう奴らが感染拡大してるんだよ。

もしかしてインフルエンザかも…と感じたときに飲んではいけない市販薬を解説します。 いつもは便利な市販薬も、時として取り返しのつかない副作用が発生する可能性が…？ 「使ってはいけない薬」と「使うべき薬」を解説します。

年齢を重ねると体力も落ち、抵抗力も弱くなり、色々なウイルスに感染しやすくなり、風邪をひきやすかったり、快復に時間がかかったり。 ここでは、免疫力を高めるための食事や生活習慣について解説をしています。 コロナワクチンと同時にインフルエンザワクチン接種を推奨されていますが、ワクチン接種と共に生活習慣と食生活も見直てみませんか？ 今回は『インフルエンザ対策！予防と免疫力の高め方』について解説します。 いつまでも元気で若々しくいたいですね。 『 今日よりも元気な明日 』 健康管理士として PPKで健康な毎日を過ごしていただきたい。 この動画が皆さんにとって、価値ある有益な情報になれば嬉しいです♪