運動やストレッチなど、日頃から体を動かしていますか？
この時期は美味しいものが多くて、食べ過ぎてしまいますよね|･ω･*)ﾁﾗ
食べ過ぎた後にしている運動や、自宅でできるストレッチ、
おすすめしたいストレッチ素材の衣類の話など！？
「ストレッチ」に関する日記をお待ちしております♪

というわけで、今週のキーワードは♪

「 ストレッチ 」

「 ストレッチ 」をキーワードに含んだ日記をお待ちしております(人´з`)

体を動かすのが超苦手

ホントは左足だけがずーーとむくみがひどいので

やった方がいいんだけど、生来のめんどくさがり屋なもんで全く動きやしない

昨日は久々のライブ会場で2回席が取れずスタンディングだったんだけど

会場からエンディングまでで4時間半たちっぱなしで動けないもんだから

もう足パンパンになつちゃったw

少しは運動もあわせてやらないとだね^ ^ ;

さてMILU

そういうもんなもんで

時限クエも１がやっと終わったところ

スタイルブックが出ないのに

釣りの精密で、スタイルブック出るんだっけ?

その後も1冊出て

コレクションブックで作ったおじじの挑戦権では

なぜこれだけ・・・(つд⊂)ｴｰﾝ

私が欲しいのはスタイルブックですぅ－－－!

・・・買うかな

いや、買ったらこれの二の舞になるかも

どうしたらいいと思います?