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花梨SCAのMILU日記
タイトル ストレッチ   おすすめ(16) 2024-10-05 22:17:13

以前は寝る前(お風呂あがり)にしていましたが、最近は朝に軽いストレッチをして

休日にスポーツジムで時間をかけてストレッチしています。



カテゴリ:イベント > GAからのお願い
コメント(6)
moonfall 2024-10-05 22:37:26  
すごい本格的ですね^^
なんか体が軽くなりそう^^
私は最近ストレッチどころか全然運動できてなくて
危機感を持ってます^^;
ラジコン 2024-10-05 23:47:45  
ジムにゃぁーですのぉ(=^・・^=)♡
oldlonlywolf 2024-10-06 00:00:38  
凄いですね(;O;)
ユズ美 2024-10-06 08:06:02  
ジムと朝のストレッチい良いですね^^
うみがめ 2024-10-06 10:31:09  
休みの日の朝、ジムとはすごいです すてきw
ミリノア 2024-10-06 11:57:39  
えらいですー(*´▽`*)♬♬ 無理しないでね。^^
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