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kiri1204のMILU日記
タイトル 「 夏バテ対策 」   おすすめ(7) 2019-08-03 01:56:09

ひねりたい!ひねれない!ひねりようがないお題は、やめてくれーι(`ロ´)ノ


そもそも 「夏バテ」とは、なんぞや?


高温多湿の夏に体が対応できなくなり

なんとなく体がだるかったり

食欲不振になるなどの

夏に起こる体の不調が夏バテです。

夏負けや暑気あたりとも呼ばれます。

※タケダ健康サイトさんからお借りしてきました


「夏バテの代表的な症状は、全身のだるさと疲労感です。」


今年は本当に暑くて

寝る前にエアコンをつけるんですが

エアコンかけたら、窓は全部閉めるでしょ?

一晩中かけておくと、風邪をひくので

切りタイマーをセットしておくと

暑さで目覚めるのよ!(爆爆)


明後日くらい、仕事の帰り道に

台湾ラーメン食べて元気になろうかな!w


皆様、お体お大事に

暑いけど、温かいものを食べてくださいね。


(^-^)/~ マタネッ

カテゴリ:イベント > GAからのお願い
コメント(6)
まさきっちん 2019-08-03 03:22:55  
暑いと食欲も出ませんねー><
らいでん 2019-08-03 08:23:46  
今年もこんなに暑くなるなんて思ってなかった…冷夏だとばかり。
突如暑く、これも堪えるなと○| ̄|_
snow725 2019-08-03 10:10:35  
今年の夏は暑くなるでしょーって毎年天気予報で聞いてる気がするー

今年の夏「は」じゃなくて今年の夏「も」の間違えだろう!って毎年思ってますw

外で食べる時は温かい飲み物を飲むように心がけてます!
ルフェイ 2019-08-04 00:32:48  
梅雨明けて一気に暑くなりましたね^^;
うちはエアコン入れっぱにしてます。ただ、室温28℃くらいにしてるから少し涼しい程度です^^
冷たいものばかリ欲しくなるけど、暑いもの飲んで汗かくのも体にはいいですよね。
コーヒーやお茶、暑いまま飲むようにはしてます。 
きんみや 2019-08-04 06:55:59  
暑くて目覚めてまたエアコンつけて気持ちよく寝て寝坊しそうなりますw
魔去 2019-08-04 08:45:04  
夏バテってわかりませんね。普段から体に痛みを感じる疲労感に接しているしw
扇風機は45年前壊れて以来、購入する機械を失い。と言うのはエアコン除湿点けっぱなしにしました^^
そのほうが電気代安上がりだし、安定して暮らせます^^今年は6月から点けっぱなしw
来年の今頃はオリンピックマラソンの選手達の健闘を祈ります。
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